Los monitores de meditación guían a quienes buscan la claridad mental a través de la meditación. El método que enseñan, combina respiración y concentración para profundizar la comprensión y lograr la relajación. Te conviertes como un promotor de bienestar espiritual. Como profesor de meditación, trabajas con los clientes uno a uno o dictas clases en …
Cuando alguien menciona las palabras «monitor de meditación» en una frase, puede que le venga la imagen de un sabio de barba larga sentado con las piernas cruzadas en las montañas de Rajastán. Aunque ha habido brillantes maestros a lo largo de la historia que encajan con ese perfil bastante estereotípico, en estos días, los …
¿QUIERES CONVERTIRTE EN UN MONITOR DE MEDITACIÓN? ASÍ ES COMO SE INICIA EL PROCESO Leer más »
La práctica de la meditación se está convirtiendo en el antídoto de la sociedad contra el estrés. Más gente está incorporando la atención a sus rutinas diarias para crear más paz, claridad y equilibrio en sus vidas. Incluso corporaciones como Google, Apple, Nike, Yahoo y HBO están promoviendo la meditación en el lugar de trabajo …
